กล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน (Heart Attack)

   ประชากรในโลก 1 ใน 5 คน เป็นโรคหัวใจ และในทุก 10 นาที มีคนเสียชีวิตด้วยอาการกล้ามเนื้อหัวใจตายเฉียบพลัน สัญญาณที่ร่างกายส่งมาเตือนคือ มีอาการเจ็บหน้าอก เหงื่อออกตามฝ่ามือ ฝ่าเท้ามาก หากอาการกำเริบอย่างรุนแรงควรรีบไปพบแพทย์ทันที

ทุกคนมีโอกาสเป็นโรคหัวใจได้ แต่ที่มีโอหาสสูงคือคนที่อายุมากกว่า 50 ปี สูบบุหรี่เป็นประจำ เป็นโรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน ครอบครัวมีประวัติคนที่เป็นโรคหัวใจมาก่อน

การแก้ปัญหา

  สำหรับการป้องกันก็คือ งดสิ่งที่มากระตุ้นให้เป็นโรคอย่าง บุหรี่ ความเครียด เลี่ยงอาหารมันซึ่งทำให้เกิดการสะสมของไขมันในหลอดเลือด ซึ่งจะทำให้เลือดไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจได้ไม่สะดวก ออกกำลังกายเป็นประจำแต่ไม่ควรหนักมาก